女性大腿粗小腿細好嗎 女生如何瘦大腿 潮流屋 健身場所 1.42W 大中小設定文字大小 1、女性大腿粗小腿細沒有好於不好的說法。但在體相中,大腿粗小腿細的女人代表著她擁有著更為穩定的財運。2、游泳:人在游泳時,通常會利用水的浮力俯臥或仰臥於水中,全身鬆弛而舒展,使身體得到全面、勻稱、協調的發展,使肌肉線條流暢。3、瑜伽:瑜伽通過拉伸練習能激下半身血液迴圈,不但可以預防腿肚抽筋,還能改善腿部脹氣,降低腿部靜脈栓塞發生的機會。當然,其瘦腿效果也相對緩慢一些,需要長期堅持,3個月,甚至半年才會看得到效果。 TAG標籤:大腿 小腿 瘦大腿 女生 細好 #