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刀豆的熱門精選
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刀豆的熱門精選
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刀豆醃製多久可以吃嗎 如何醃製刀豆
07-31
1、刀豆醃製半個月可以吃。2、準備材料:刀豆350克、大蒜2只、紅辣椒五兩、橄欖油30克、鹽。做法:將刀豆洗乾淨,切成小塊。攤在簸箕上,晾乾,半天晒晒,表皮縮水即可。撒鹽,會出水,不用管它。紅辣椒和蒜米用料理機打成蓉。一層一...
刀豆怎麼做好吃又簡單 家常清炒刀豆做法介紹
12-11
1、食材:鹽適量;雞精適量;糖少許;蒜2瓣;刀豆500克。2、刀豆斜切,熱開水中燙一下撈出,使得色澤更鮮綠3、油鍋中爆香大蒜頭4、下鍋翻炒,加入適量鹽、雞精、少許糖增味。5、熟透即可出鍋,非常簡單快捷,適合做日常快手午餐,也很適合...
刀豆怎麼做下飯 這樣做最簡單
11-28
1、準備2千克刀豆,清洗乾淨後,晾乾水分備用。2、小米辣椒500克,清洗乾淨,一樣晾乾水分備用。3、刀豆晾乾水分後,用刀切成條,放入盆中。辣椒切圈後,也放入盆裡。大蒜頭300克,切成片,也放入盆裡,生薑500克,清洗乾淨後切片再切絲,也...
新鮮刀豆怎麼冷凍儲存方法 新鮮刀豆如何冷凍儲存
12-25
1、首先刀豆選沒有蟲害的,把刀豆兩端摘去並洗淨,鍋內燒水,水開後,放入清洗摘後的刀豆。刀豆煮3分鐘左右即可,把燙煮後的刀豆過涼水,然後把刀豆撈出控幹水分。把控幹晾晒完畢刀豆裝入保鮮袋裡放冰箱冷凍即可。2、最好是趁早...
刀豆怎麼做鹹菜 這樣醃製最好吃
07-09
1、把新鮮的刀豆採摘回來之後,然後用清水清洗乾淨,並且掐頭去尾,並且要記得把兩邊的筋也撕掉。然後再檢查一下有沒有蟲眼,如果有的話就用刀切掉。之後再把它們防治在通風的地方晾晒一段時間。現在是秋季,差不多晾晒半天就...
刀豆炒土豆 刀豆炒土豆做法
12-19
1、刀豆摘去兩頭;2、土豆去皮後切成條;3、鍋中放入適量油;4、加入刀豆煸炒;5、約需翻炒15分鐘左右,令外皮都皺起來(刀豆如不炒透,會有毒性);6、加入老抽;7、加入花椒粒;8、加入土豆條繼續翻炒一會兒,倒入適量水,蓋上鍋蓋略微燜煮;9...
泡刀豆做法 製作方法分享
08-05
1、將刀豆洗淨,晾乾,刀豆需要斜著切條。將晾乾後的刀豆,嫩姜放入大盆子中,加入鹽,使其滲出水分。2、加入辣椒醬進行調味(因辣椒醬中有較多的蒜,所以沒有加蒜),如果沒有辣椒醬,可以使用幹辣椒,或朝天椒,或是超市買的野山椒,另外再準...
剁辣椒刀豆做法 它的做法是什麼樣的呢?
08-05
1、食材:指天椒2斤,刀豆3斤,薑絲三隻,鹽一包2、先把辣椒洗淨晒乾水份,剁碎加鹽待用;刀豆切成丁丁晒乾水份,加薑絲和鹽3、將剁辣椒和刀豆拌勻;瓶口封保鮮膜,夏天一週就可以吃咯!鹽放的少就會容易酸哦...
刀豆煮多久就熟了 刀豆煮多長時間就熟了
07-24
1、刀豆煮5-10分鐘就熟了。2、刀豆需要焯水。炒刀豆前需要焯水,因為刀豆比較硬,而且本身有一種特殊的氣味,焯水後可以去除異味,而且味道更鮮嫩。值得注意的是,生吃或炒刀豆不熟容易引起中毒。由於含有毒蛋白質凝集素,食用後...
刀豆煮麵怎麼做 刀豆煮麵方法
08-05
1、材料切好備用。2、鍋里加水,蒸麵條,水開後,蒸八到十分鐘。3、鍋里加少量的油,先放肥肉炒一下,在放入蔥薑蒜,紅辣椒,炒出香味,加入瘦肉翻炒,肉發白時,加入醬油,鹽。4、加入豆角,快炒熟時,加入味精,雞精,加水,末過豆角為宜。少加點胡...
刀豆要不要焯水 刀豆需要焯水嗎
03-08
1、刀豆在炒菜之前最好要焯水,這樣炒出來的刀豆不僅顏色特別好,而且更加的鮮嫩。2、刀豆有含量豐富的蛋白質和澱粉,還有纖維素,可溶性糖類植物,刀豆球蛋白A等微量營養素。吃刀豆可以補充營養元素,提高身體免疫力,增強抵抗力...
竹筍炒刀豆如何做 竹筍炒刀豆做法介紹
06-01
1、主料:竹筍的嫩頭、刀豆(四季豆)、大蒜頭。2、輔料:油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。3、刀豆洗淨摘短去筋,竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。4、鍋內油加熱後,先放入大蒜頭煸香,倒入竹筍和豆子同炒,放少許鹽,加點水後蓋上...
刀豆的做法大全家常菜
01-01
刀豆,又稱刀豇豆,是一種常見的家常菜。它的形狀像刀刃一樣,所以得名刀豆。刀豆味道鮮美,富含蛋白質、維生素C、纖維素和礦物質,具有清熱解毒、利尿消腫、健脾和胃、降低血脂等功效。刀豆的做法有很多種,下面介紹幾種常見的...
刀豆能不能和雞一起煮
04-17
可以和雞一起煮。刀豆是一種比較耐煮的豆類,可以和雞肉一起煮,增添口感和營養。一般可以將刀豆和雞肉一起放入煮鍋中,根據不同的菜譜和口味調料一起煮熟。這樣做不僅可以使得菜餚更加美味,還可以搭配出豐富多樣的營養組合...
刀豆的營養價值
12-14
刀豆,也稱為毛豆或枝豆,是一種綠色的豆類食品。它富含多種營養物質,包括蛋白質、纖維、維生素和礦物質,對人體健康有許多益處。下面是刀豆的營養價值:1.高蛋白質:刀豆是一種優質的植物蛋白質來源,對素食者來說尤其重要。每10...
種刀豆什麼時候適宜 有溫度上的要求嗎
08-05
1、在春季種植一般是二三月份的樣子,夏季是五月份左右播種而秋季是在八月播種就會定植。2、適合刀豆種子發芽的溫度最好是在二十五到三十度之間,而適合刀豆苗生長的最佳溫度是在二十到二十五度之間。3、而每個季節的播...
剁椒刀豆做法大全 湖南農家美食
08-05
1、做法一:刀豆,辣椒洗淨。太陽底下晾乾。刀豆切小片,辣椒切碎,蒜切末。把切好的刀豆,蒜,辣椒放入容器中,加入鹽和糖,蓋上蓋子放冰箱裡醃製1~2天就可以吃了。2、做法二:紅辣椒,刀豆,摘乾淨,提前一天洗淨晾乾水份備用。先把辣椒切...
刀豆要焯水嗎 刀豆需要焯水再烹飪嗎
03-04
1、刀豆在炒菜之前最好要焯水。2、刀豆焯水,在水中加入鹽和油,這樣炒出來的刀豆不僅顏色特別好,而且更加的鮮嫩。3、刀豆有含量豐富的蛋白質和澱粉,還有纖維素,可溶性糖類植物,刀豆球蛋白A等微量營養素。吃刀豆可以補...
刀豆燒土豆的做法 刀豆燒土豆怎麼做
08-05
1、材料:土豆一大個,刀豆200克,蠔油、生抽適量。2、土豆洗淨去皮,切條塊。3、刀豆洗淨去兩頭,手扳成寸段。4、小米椒去蒂去籽,兩三個。5、這一步很重要,鍋中水開後,放鹽放入刀豆,煮上一會兒。刀豆熟濾出。6、起油鍋,中小火入小...
刀豆怎麼吃 刀豆如何吃
12-04
1、刀豆可以清炒,也可以做成剁椒刀豆、肉沫刀豆。2、刀豆是一種肉質肥厚的豆類食材,它外表為綠色,形狀似小刀,外觀無毛,口感鮮嫩,刀豆喜溫耐熱,喜強光、光照不足影響開花結莢。3、刀豆是一種營養價值很高的蔬菜,它含有蛋白質...
芸豆刀豆怎麼做好吃 怎麼做芸豆刀豆好吃
11-02
1、芸豆適量,刀豆適量,瘦肉適量,蒜適量,紅辣椒適量。2、芸豆刀豆洗淨切段,瘦肉切片,蒜瓣去皮切碎,紅辣椒切塊。3、鍋中倒入油燒至七成熱,加入蒜爆香,加入肉片。翻炒至肉變色,加入食鹽和醬油調味。4、肉炒入味後,加入芸豆刀豆,炒幾...
刀豆怎麼做 刀豆怎麼做好吃
12-13
1、食材豬肉末,刀豆洗淨切斷。2、鍋中放水煮開,放入刀豆過水。3、起油鍋加熱,放入肉末煸炒。4、再放入刀豆煸炒炒透。5、放入適量的鹽煸炒炒透。6、倒入適量的老抽煸炒。7、放入適量的糖煸炒炒透。8、最後放入適量的生抽...
爽脆刀豆如何做 最簡單方便的做法是這樣的
09-03
1、選用20多公分長色澤飽滿的刀豆(不推薦那種又長又粗的),去頭尾洗淨。2、焯水。鍋里加水及少量的鹽和幾滴食用油,水開下入處理好的刀豆,焯水時間控制在一分半到兩分鐘。3、焯過水的刀豆馬上過一下涼水,多過幾遍使其迅速降...
怎麼做乾煸刀豆 乾煸刀豆做法介紹
06-19
1、材料:刀豆500g、紅椒一個、蒜頭一個、花椒一小把、油少許、鹽少許、蒸魚豉油少許、生抽少許、白糖少許。2、刀豆洗乾淨,斜切成段;辣椒洗乾淨切成塊,蒜頭切成沫,花椒備用。3、油鍋燒熱放入花椒和蒜末炒香,倒入切好的刀豆,...
扁刀豆需要煮熟嗎 扁刀豆要不要煮熟
07-07
1、扁刀豆需要煮熟。2、扁刀豆中含有一種內源性有毒成分――皁苷,又稱皁素。皁素對消化道粘膜有強烈的刺激性,會引起區域性充血、腫脹及出血性炎症,以至出現噁心、嘔吐、腹瀉和腹痛等胃腸道症狀。進食貯存時間過久或不夠熟...
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