清熱降火最厲害的菜 這10種蔬菜降火最佳
1、萵苣。萵苣包含了葉片和莖幹兩個部分，是屬於一種涼性的植物。它包含了莖幹和葉片兩個部分，擁有極其豐富的營養，並且食用起來口感也是非常清爽的，但食後會略顯苦味。它具有良好的清熱、去火的的功效。它的吃法主要有兩...
夏枯草的功效與作用 清熱祛暑散結消腫
1、清熱祛暑：夏枯草清熱祛暑的功效，民間又用它來泡茶，作清涼祛暑劑。現在市售的很多涼茶都新增有夏枯草，就是利用了其清熱的功能，達到祛除溼熱、防暑降溫的功效。2、降血壓：現代藥理實驗表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取...
嘴上起泡上火怎麼辦 教你清熱小妙招
嘴上起泡，很多人認為是缺乏維C,其實不是的而是缺乏維生素B，將青黴素與食用油（炒菜用得生油）拌在一起，每天塗抹2次，3天就好了，在飲食方面注意不要吃辛辣的東西。我們都喜歡吃比較油膩的食品，尤其是用油炸的食物就更加的討人喜...
清熱祛溼湯 清熱祛溼湯做法
1、材料：豬橫脷1條，雞骨草30克左右，蜜棗2個2、做法：豬橫脷切掉中間的白脂，清洗乾淨，切成小件；3、雞骨草斬開成小段，撈洗幾次，洗乾淨沙塵；把豬橫脷、雞骨草、蜜棗全部放進湯煲裡，加入5~6碗清水，大火煮開後，轉慢火煲1.5個小時。4、最...
吃柿子有什麼好處 潤肺化痰清熱生津
1、柿子營養價值是很高的，含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高到兩倍左右，吃些柿子對人身體是非常有益處的。2、中醫認為柿子是屬於胃寒食物，而且是發澀的，歸肺、脾、胃、大腸經...
清熱安神的茶
1.菊花茶：將幹菊花加水煮沸後泡茶，具有清熱解毒、安神的功效。2.玫瑰花茶：將幹玫瑰花泡水，喝時適量加入蜂蜜，可以起到舒緩心情，鎮靜安神的作用。3.桑菊陳皮茶：將桑葉、菊花和陳皮混合，加水煮沸後泡茶，可以清熱解毒，同時還具有鎮...
清熱去火的茶 什麼茶可以清熱去火
1、三花茶操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。2、金銀花露操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖後飲用。適用：清熱、解暑。3、菊花（1）菊...
清熱去火的中藥茶飲方
1.菊花茶：將幹菊花一小把泡在開水中，蓋上蓋子浸泡5分鐘即可，既具有清涼解熱、清肝明目的功效，也能緩解頭痛、眼痛等不適症狀。2.綠茶：將綠茶葉泡在90℃左右的熱水中，浸泡1-2分鐘後即可飲用，綠茶具有抗氧化、降血脂、抑制口臭...
清熱去火的食物和水果 清熱去火的食物和水果有哪些
1、蘋果。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。2、荸薺。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜...
清熱燥溼是什麼意思 清熱燥溼的意思
1、清熱燥溼是中醫的一個術語，是一種治療方法和治療原則，是針對體內溼熱蘊結所導致疾病的一種方法。這個方法所用的藥物多是苦寒而燥的藥物，比如常用的藥有黃芩、黃連、黃柏、梔子、連翹、龍膽草等藥物。2、這種治法是針...
秋冬季清熱去火的茶
1.菊花茶：將幹菊花泡在開水中，可以清熱解毒、潤肺止咳，適用於發熱、口渴、咳嗽等症。2.紅棗山楂茶：將紅棗和山楂一起泡在開水中。可以去火降暑、補血養顏，適用於消化不良、口乾舌燥等症。3.玫瑰花茶：將幹玫瑰花和紅茶混合泡...
上班族喝什麼茶可以清熱去火
上班族每天都對著電腦，很容易心煩上火。很多人都知道喝茶葉可以去火，可是喝什麼樣的茶葉才可以去火呢?看看生活中常見的去火藥茶吧。方法/步驟1綠茶。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化...
具有生津清熱功效的水果種類推薦 哪些水果具有生津清熱功效
1、西瓜：具有清熱生津的作用。除吃紅瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成涼拌菜，其清熱作用比紅瓤更強。2、番茄：從生津止渴的角度來說，選擇個大色紅、味道酸甜的大番茄效果會比較好。而櫻桃番茄味甜、水少，效果就差多了。3、...
綠豆甜粥做法圖解 清熱降火的必備良品
1、撿出有蟲口的綠豆及其他砂石雜物，然後把綠豆放入淨水中浸泡半小時至一小時。2、按上述要求準備綠豆、大米、糖、水。3、淘洗綠豆和大米2-3次，。4、把綠豆、大米、清水放入鍋中用大火燒開。5、待燒開後轉小火慢煮10-1...
清熱利溼的食物 清熱利溼食物有哪些
1、主要有蓮藕，山茼蒿，蘿蔔葉等等，蓮藕可以清熱利尿，加快廢物排出，淨化血液，蓮藕適合冷熱食用，可以把蓮藕榨汁，加入蜂蜜飲用。2、白蘿蔔，蘿蔔可以利尿，纖維素可以加快排便，有利於減肥，蘿蔔生吃排毒效果最佳，建議可以將蘿蔔打汁或涼...
清熱祛溼的中草藥有哪些 清熱祛溼的中草藥有什麼
1、中藥中具有清熱利溼作用的方劑眾多，如二妙丸、三妙丸、四妙丸、茵陳蒿湯、龍膽瀉肝湯、三仁湯、黃連溫膽湯、甘露消毒丹、八正散等。清熱利溼其實是中醫上的治療原則，主要用於體內有溼邪同時合併熱邪的情況。溼熱是...
椰子煮什麼湯清熱潤肺 椰子煮湯清熱潤肺的搭配
1、中醫認為，椰子肉性平，味甘，歸肺、脾經，椰子肉軟嫩，椰子水清甜爽口，將其煮湯喝具有很好的清熱解渴、生津利尿、補虛強壯、益氣健脾以及潤肺等功效。2、生活中可以將其和枸杞子、鴿子、銀耳、百合、川貝、雪梨等一起煮湯喝...
清熱生津的水果是什麼 哪些水果有清熱生津稱呼
1、梨子具有清熱降火、滋陰潤肺、化痰止咳之功效。香蕉能夠緩解大便乾燥、便祕、消化不良、具有降火功能。獼猴桃有清熱降火、抗氧化的作用。西瓜具有解暑清火、利尿排毒之功效。2、另外，枇杷能清肺去痰、清涼生津。橙...
解讀可以清熱去火的食物
在天氣乾燥的時候，人們容易出現上火，這個時候，清熱去火很重要。健康飲食專家提示，有一些食材可起到清熱去火的目的，你可以在防治上火的時候來食用。接下來，就為你具體介紹，可清熱去火的食物。方法/步驟1茶水在茶水中含有大量...
夏季喝什麼茶葉清熱去火
1.綠茶：綠茶是夏季清熱去火的首選。綠茶表面潤滑，飲用後能夠清熱解暑，生津止渴。2.菊花茶：菊花茶含有廣泛的營養物質和較高的藥用價值，能夠清肝明目，祛風消腫，降血壓，減少身體內毒素。3.薄荷茶：薄荷茶可以刺激食慾，幫助消化，冷卻...
穿心蓮的功效與作用 清熱消炎保肝利膽
穿心蓮也叫一見喜、苦膽草、金耳溝，屬於一年生草本植物，身長約4-8釐米，寬1-1.5釐米。分佈在我國的海南、福建、雲南等地，接下來就介紹穿心蓮的功效和作用。1，治療各種傳染性疾病。穿心蓮具有清熱解毒的效果，可以治療外傷感...
金蟬花治療腎病的配方 搭配老鴨滋陰清熱
1、金蟬花老鴨湯材料配方：金蟬花5-8只，老公鴨半隻，姜4-5片，料酒、鹽少許。2、做法：金蟬花洗淨瀝乾備用。老鴨洗淨，切塊、備用。將金蟬花、老鴨、薑片一起放入砂鍋內，摻加適量料酒淨水，文火燉3小時以上，食用時加適量鹽即可。3、...
雞煲什麼清熱祛溼 雞煲哪些東西清熱祛溼
1、桂圓、紅棗、黃芪、白芍、黨蔘、當歸、枸杞等。2、雞湯做法：烏雞焯水後撈出，瀝乾備用。3、冷水入鍋，放入蔥姜。4、放入紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、白芍、黨蔘、當歸。5、大火煮沸後轉小火燉一小時。...
清熱祛溼粥 清熱祛溼粥做法
1、原料：木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、燈芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡實各20克。2、製作：木棉花、赤茯苓、川萆解、燈芯花水煎至兩碗取汁，入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡實同煮為粥。3、營養價值：能清熱祛暑，適...
清熱利溼什麼意思 什麼是清熱利溼意思
1、清熱利溼，利溼法之一。治療下焦溼熱的方法。溼熱下注，或蘊結下焦，症見小腹脹滿、小便渾赤、尿頻澀痛、淋瀝不暢，甚則癃閉不通，舌苔黃膩。2、例如多吃芳香的蔬菜如香菜、荊芥等，由於這些菜偏溼，建議可當配菜吃，以清除溼氣，還...