綠豆甜粥做法圖解 清熱降火的必備良品 潮流屋 飲食文化 2.05W 大中小設定文字大小 1、撿出有蟲口的綠豆及其他砂石雜物,然後把綠豆放入淨水中浸泡半小時至一小時。2、按上述要求準備綠豆、大米、糖、水。3、淘洗綠豆和大米2-3次,。4、把綠豆、大米、清水放入鍋中用大火燒開。5、待燒開後轉小火慢煮10-15分鐘即可。6、盛入碗中即可食用,或待放涼後,置於冰箱冷藏。 TAG標籤:良品 綠豆 降火 清熱 #