孕婦感冒了怎麼辦 增加運動是必須的

孕婦感冒了怎麼辦？是不是可以私自服用感冒藥？答案是不可以的。剛剛成為一名準媽媽，可能你對懷孕的那些事還不夠了解。本篇文章主要介紹孕期的一些小知識，歡迎您來閱讀。

如果你剛剛晉升為一名準媽媽就發生了感冒，那你應該怎麼辦？所有的孕婦都應該要知道這個問題的答案，因為這個問題經常會發生在你們身上，所以為了寶寶和你的健康，請你們一定要記得這個問題的答案。

我們不應該小看孕婦發生感冒這件事，如果處理不好這個問題，就容易危及到胎中的胎兒，以及危害到孕婦自身的生命。因此無論是孕婦本人，還是她的家裡人，都應該要重視這件事。

當孕婦發生感冒，首先要做的第一件事就不能夠私自服用藥物，特別是孕婦發燒了，一定不能夠服用退燒藥，應該及時去醫院就診。當孕婦感冒了，一定要記得千萬不要私自服用感冒藥，應該儘快到當地的診所或者醫院及時就診，在醫生的指導下服用藥物。

除此之外，孕婦一定要注意保暖，多穿一件衣服，請千萬不要再到外面去吹風著涼。還有孕婦在感冒期間應該多喝白開水，增加排小便的次數，把體內的毒素通過尿液排出體外。

孕婦本身的體質就比較弱，再加上感冒，那她的抵抗力一定是很弱的，所以孕婦在感冒期間應該增加運動，這樣才能夠提高自身的免疫力。但要值得注意的是，孕婦不能夠做激烈運動，只能做了一些運動量比較低的運動，比如散步或者做瑜伽。雖然說跑步不是一項劇烈的運動，但由於孕婦臺中有一個寶寶，所以她不適合跑步，但散步卻是一個很好的選擇。