如何調節孩子的情緒 調節孩子情緒的方法 潮流屋 育兒親子 1.82W 大中小設定文字大小 1、幫助孩子認識情緒，表達情緒，首先要教孩子認識自己不同情緒的存在，比如高興，生氣，憤怒，沮喪，應該怎樣表達，學會用正確的方式來應對。2、教會孩子適當的發洩不良的情緒，當孩子精神壓抑的時候，可以尋找機會發洩，可以去跑步，爬山，放鬆身體，放鬆情緒。3、家長要以身作則，家長要對自己的情緒負責，因為他們的一舉一動都會影響到孩子。 TAG標籤：#
