乳酪有什麼妙用 乳酪作用有哪些 潮流屋 飲食文化 2.92W 大中小設定文字大小 1、乳酪的功效比較廣泛，其中含有大量的糖分和鈣離子。攝入體內之後可以補充豐富的碳水化合物，又可以改善低鈣血癥導致的四肢抽搐現象。2、對於骨質疏鬆現象也有一定的調節作用。但是需要注意，乳酪的熱量含量非常高，攝入過量之後容易導致熱量堆積，形成肥胖現象，所以建議減肥減肥的人群最好少吃乳酪。而且高血糖的患者也不建議吃奶奶，防止血糖升高。 TAG標籤：妙用 乳酪 #
