銀耳紅棗枸杞一起煮好嗎 潮流屋 飲食文化 2.68W 大中小設定文字大小 銀耳、紅棗和枸杞一起煮是可以的,這是一種常見的中藥食材搭配。銀耳具有滋潤肺燥、養陰潤燥的作用,紅棗能補血和養胃,枸杞有滋補肝腎、明目的功效。將它們一起煮,有助於綜合發揮它們的營養價值和藥用功能。 TAG標籤:枸杞 紅棗 #