菠菜和魚能不能一起吃 潮流屋 飲食文化 4.95K 大中小設定文字大小 菠菜和魚可以一起吃。菠菜是一種蔬菜,富含維生素和礦物質,能提供身體所需的營養。魚肉是優質的蛋白質來源,含有豐富的不飽和脂肪酸和重要的營養物質。因此,將菠菜和魚結合在一起,可以得到綜合的營養攝入,有益於維持健康。 TAG標籤:菠菜 #