減肥後多久才能吃蘋果呢 潮流屋 飲食文化 3.02W 大中小設定文字大小 減肥後可以立即開始吃蘋果。蘋果是低熱量,高纖維的水果,適合作為減肥期間的零食選擇。儘管蘋果含有天然糖分,但是它的纖維含量可以幫助控制血糖水平,幫助減肥。所以,減肥後可以隨時吃蘋果作為健康的零食。 TAG標籤:蘋果 減肥 #