菠菜能不能和黃瓜在一起吃 潮流屋 飲食文化 3.07W 大中小設定文字大小 菠菜和黃瓜是可以一起吃的。它們都是營養豐富的蔬菜,搭配在一起可以增加飲食的多樣性。菠菜富含維生素C、維生素K、葉酸和纖維,而黃瓜則含有豐富的水分和維生素K,此外還具有清熱解毒的作用。因此,將它們一起搭配食用,不僅能夠提供不同種類的營養物質,還能增加口感和食慾。 TAG標籤:菠菜 #