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純牛奶能不能跟甘蔗一起吃

純牛奶能不能跟甘蔗一起吃

牛奶和甘蔗可以一起食用,但需要注意的是,甘蔗屬於高纖維食物,而牛奶中含有乳糖,因此某些人可能會對乳糖過敏或乳糖不耐受。如果你有乳糖不耐受的問題,最好避免將純牛奶與甘蔗一起食用,以免引發消化不適。另外,如果你同時食用這兩種食物,你可能會感到飽腹感更強,因為純牛奶和甘蔗都含有一定量的營養物質。總之,如果你沒有乳糖不耐受的問題,純牛奶和甘蔗可以一起食用,但要適量,並注意自己的身體反應。

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