絲瓜與枸杞一起煮好嗎 潮流屋 飲食文化 1.92W 大中小設定文字大小 絲瓜和枸杞可以一起煮，可以搭配煮湯或炒菜。這兩種食材搭配起來具有營養豐富的特點，絲瓜含有豐富的纖維和維生素C，有助於促進腸道蠕動和增強免疫力，而枸杞含有豐富的維生素C和氨基酸，有益肝腎功能，提高免疫力。煮熟後，絲瓜的清淡口感和枸杞的甜味可以相互補充，味道也更豐富。 TAG標籤：枸杞 絲瓜 #
