薏米山藥能不能一起煲湯 潮流屋 飲食文化 1.43W 大中小設定文字大小 薏米和山藥是可以一起煲湯的。薏米具有清熱利溼、健脾利尿的作用,而山藥具有養陰補脾、益肺止咳的功效。兩者搭配在一起能夠起到養生的效果,有助於調理身體。煲湯時可以根據個人口味和需求新增其他食材,如瘦肉、紅棗、枸杞等,增加營養價值和口感。 TAG標籤:山藥 薏米 煲湯 #