山藥和海蔘能一起吃嗎 山藥和海蔘能不能一起吃 潮流屋 經驗 2.75W 大中小設定文字大小 1、參和山藥能一起吃,兩種都是滋補的食物,搭配在一起成分之間沒有衝突,所以可以放心食用。2、海蔘炒山藥:原料:海蔘、山藥、大蒜、生薑、食鹽、香油。做法:將山藥洗淨,去皮,切成小塊;海蔘洗淨,切成絲狀,放入開水中稍燙,撈出;鍋中熱油,下生薑、大蒜爆香,放山藥翻炒;山藥炒熟後,放入海蔘,加鹽調味,撒上香蔥,即可出鍋。 TAG標籤:海蔘 山藥 #