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雜糧飯的正確做法 如何做雜糧飯

雜糧飯的正確做法 如何做雜糧飯

1、食材:大米1/3杯、糯米1/3杯、燕麥米15克、小米15克、蕎麥15克、黑米20克、紅豆20克。

2、紅豆提前放冰箱冷藏浸泡一夜。

3、把黑米、燕麥米、蕎麥洗乾淨,紅豆瀝乾水,加熱水浸泡一小時。

4、大米、糯米、小米洗乾淨。 全部材料倒入電飯煲,加入比平時煮飯多一點的水。

5、選擇電飯煲“柴火飯”功能,啟動電飯煲。

6、程式結束,再過10分鐘開啟翻勻即可。

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