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米醋和雞蛋一起煮好嗎減肥

米醋和雞蛋一起煮好嗎減肥

米醋和雞蛋一起煮並不能直接減肥。米醋和雞蛋本身都不具備直接的減肥功效。減肥需要綜合考慮飲食結構、運動和生活習慣等多個方面。如果你希望減肥,建議採取科學的飲食和運動方案,平衡攝入各類營養素,並適當控制總熱量攝入。此外,最好諮詢營養師或醫生的建議,制定適合你的個人減肥計劃。

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