飲食文化

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米不能和什麼一起吃

米不能和什麼一起吃

米不能和以下食物一起吃:
1. 奶製品,特別是乳製品,因為同時攝入可能導致消化問題或引發過敏反應。
2. 酸性食物,例如檸檬汁、醋等,這可能會使米變得黏稠或發酸。
3. 高纖維食物,如全麥麵包、燕麥等,這可能會增加胃腸道的負擔。
4. 高脂食物,例如炸雞、油炸食物等,這可能會導致消化不良或加重胃腸道問題。
5. 高蛋白食物,例如肉類、魚類、豆類等,這可能會使胃腸道負擔過重。
6. 某些水果,如柚子、鱷梨等,這可能會導致胃腸道不適或引發過敏反應。

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