綠豆不能和紅棗桂圓一起吃 潮流屋 飲食文化 1.62W 大中小設定文字大小 綠豆和紅棗桂圓可以一起吃。綠豆是一種營養豐富的食物，富含蛋白質、膳食纖維和礦物質。紅棗和桂圓都是常見的中藥食材，具有滋補和調理身體的作用。它們可以一起用於製作湯、糖水或粥，有助於補充營養，增強免疫力，並起到補血的作用。因此，綠豆、紅棗和桂圓可以同時食用，相互搭配還可以提高食物的口感和營養價值。 TAG標籤：紅棗 桂圓 綠豆 #
