酸奶不能和蜂蜜一起吃嗎 潮流屋 飲食文化 1.54W 大中小設定文字大小 一般來說，酸奶和蜂蜜可以一起食用。然而，有一些人可能會認為蜂蜜的天然酶會破壞酸奶中的一些活性酶和益生菌。此外，蜂蜜也含有一定的糖分，對於糖尿病患者或者限制糖攝入的人來說，可能需要注意飲食。總而言之，對於大多數人來說，酸奶和蜂蜜一起食用是安全的，而且還可以增加味道和營養價值，但如果你有特殊的飲食要求或者健康問題，最好諮詢醫生或營養師的建議。 TAG標籤：蜂蜜 酸奶 #
