栗子和地瓜可以同時吃嗎 栗子和地瓜一起食用行嗎 潮流屋 健康養生 8.64K 大中小設定文字大小 1、栗子和地瓜可以同時吃。2、栗子和地瓜的營養價值都是非常豐富的,如含有多種維生素、蛋白質、脂肪以及多種礦物質元素,對身體的營養均衡來說是非常有利。3、若已經一起食用了栗子和地瓜,可以進行適當的體育運動。因為栗子和地瓜的熱量相對較高,食用後適當的體育運動可以減少體內的熱量堆積,避免額外的熱量蓄積於體內,轉換為脂肪,出現脂肪堆積。 TAG標籤:栗子 地瓜 #