吃龍蝦能喝酸奶嗎 龍蝦能和酸奶一起食用嗎

1、吃龍蝦一般是可以喝酸奶的，這兩者之間不會出現相剋的問題，但是要注意避免一次性喝太多，以免刺激到腸胃，引起身體出現不適的症狀。

2、龍蝦的營養成分比較高，其當中含有豐富的蛋白質、維生素以及含有豐富的鎂等多種營養物質，能夠調節心臟活動，保護心血管系統，減少血液中膽固醇的含量，其當中含有的蝦青素還具有抗氧化、抗衰老、預防心腦血管疾病的作用，小龍蝦當中還含有豐富的嘌呤，尿酸高或是痛風患者要避免食用，過量食用可能會導致高尿酸血癥，引起身體的不適。

3、酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成，其當中含有蛋白質、乳酸菌、鈣、維生素等營養物質，能促進胃酸的分泌，對食物的消化有幫助，還可以起到潤腸通便，緩解便祕的作用，但是不宜過多飲用，尤其是脾胃虛寒、腹脹的人群，飲用過多會破壞腸道菌群平衡，導致消化功能下降。