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哈密瓜是熱性還是涼性食物 哈密瓜是涼性的水果嗎

哈密瓜是熱性還是涼性食物 哈密瓜是涼性的水果嗎

1、哈密瓜是涼性的水果。

2、哈密瓜有瓜中之王的美稱,富含多種微量元素,如鉀鈣等等,同時又含有多種維生素,如維生素c,b族維生素等等,比較適合高血壓或者長期便祕的人服用。

3、中醫認為,哈密瓜性質偏寒,有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效,可用於改善中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。

4、但是它含有比較多的糖分和碳水化合物,容易引起血糖的升高。

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