螃蟹和棗一起吃嗎 螃蟹和棗一起吃好不好 潮流屋 健康養生 3.16W 大中小設定文字大小 1、螃蟹和棗不能一起吃。2、吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物,比如是海鮮和奶製品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1~2個小時後,再吃高蛋白食品。3、現代醫學研究認為,螃蟹富含優質蛋白質和多種微量元素滋補作用明顯,而大棗富含多種維生素和生物活性物質,有保護心血管、抑制癌細胞的作用。而螃蟹與大棗相剋,同食容易患寒熱病。 TAG標籤:螃蟹 #