夏天老人喝什麼茶最好 夏天老人喝哪些茶最好

1、綠茶，綠茶性涼，味甘，具有生津止渴、清熱解毒、化痰消食的作用，特別適合夏天飲用。

2、桂圓紅棗茶，能夠健脾胃、補血益氣、促進消化、改善睡眠，對老人的身體有一定的好處。

3、西洋參茶，茶葉多為涼性，有降火的功效，夠增強身體抵抗力，補氣寧神，適合患有慢性阻塞肺病以及高齡等免疫力低下的老人飲用。

4、普洱茶，具有抗動脈硬化、降脂的作用，能夠預防腦梗塞、冠心病，具有利尿便祕的作用，特別適合老年人。

5、此外還可以喝一些雪梨茶、玫瑰蘋果茶等，對身體也有很大的好處。