早餐吃麵條有營養嗎 早餐吃麵條健康嗎 潮流屋 健康養生 1.46W 大中小設定文字大小 1、早餐適量吃麵條健康,麵條營養豐富易於消化吸收,早餐吃麵條具有改善貧血、增強免疫力等作用,可為人體代謝提供能量。 2、需要搭配蔬菜水果:單吃麵條可能導致身體缺乏某些營養,需搭配蔬菜水果來補充維生素等營養物質。 TAG標籤:健康 麵條 早餐 營養 #