燕窩木瓜功效與作用 燕窩木瓜有什麼功效與作用 潮流屋 健康養生 2.51W 大中小設定文字大小 1、燕窩燉木瓜從中醫角度來講可以舒筋活絡、健脾和胃、利溼化濁,可以有效的改善風溼、類風溼導致的關節痠痛, 2、而且可以促進食慾、增加飽腹感。 3、從營養學的角度來講,這種燕窩燉木瓜之中的膠原蛋白、纖維素、果酸、果糖都比較豐富, 4、不但可以促進腸道蠕動、改善便祕現象,還可以補充豐富的鐵離子,能夠預防缺鐵性貧血。 TAG標籤:燕窩 木瓜 #