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哪些人不能吃韭黃 不能吃韭黃的人群

哪些人不能吃韭黃 不能吃韭黃的人群

1、有眼疾和容易上火的人不宜吃韭菜。因為這樣的人體質便熱,本身就容易出現便祕或者容易口乾舌燥,又或者經常口腔潰瘍。韭菜屬於溫補性食物,吃多了會使上火的症狀更加嚴重,小孩子的抵抗力很低,吃多了韭菜也容易上火。

2、腸胃不好的人不宜吃韭菜。雖然說韭菜中含有豐富的膳食纖維,它能夠促進腸胃的蠕動,但是吃多了韭菜也不容易消化。所以對於胃潰瘍、腸胃不好的人來說最好少吃韭菜,因為這類纖維會刺激到腸壁,導致腹瀉。

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