三種人不宜吃蔥薑蒜 吃蔥薑蒜的禁忌事項

1、溼熱性疾病患者。當患有熱性及溼性疾病時，不宜吃蔥、姜、蒜，因為蔥、姜、蒜是辛辣溫熱的食物，具有一定刺激性，進食後可加重溼熱的狀態，不利於熱性及溼性疾病的恢復，建議此類患者待疾病痊癒或病情穩定後再適量吃蔥、姜、蒜；

2、容易上火的人群。部分人群的體質容易上火，吃蔥、姜、蒜後更易引發上火，引起口乾舌燥、心煩、口舌生瘡、大便乾結等情況，因此，易上火人群不宜吃蔥、姜、蒜；

3、口臭者。中醫認為口臭一般是胃腸火熱引起，蔥、姜、蒜辛溫，具有刺激性，進食之後容易使胃腸的火熱加重，可能導致口臭情況加重，因此，口臭者不宜吃蔥、姜、蒜。