茶葉煮著喝好嗎 茶葉煮著喝是否好
1、茶葉煮著喝不太好,可能會傷及脾胃。
2、大部分茶葉不建議煮著喝,比如普洱茶。普洱茶可以降脂降血壓,但是煮著喝,濃度很容易過高,會傷及脾胃。而一些陳茶可以煮飲,但是煮的時間千萬不能過長。茶葉是很好的抗氧化劑,能夠提高人體內酶類的活性。還可以防三高、降血糖。
1、茶葉煮著喝不太好,可能會傷及脾胃。
2、大部分茶葉不建議煮著喝,比如普洱茶。普洱茶可以降脂降血壓,但是煮著喝,濃度很容易過高,會傷及脾胃。而一些陳茶可以煮飲,但是煮的時間千萬不能過長。茶葉是很好的抗氧化劑,能夠提高人體內酶類的活性。還可以防三高、降血糖。