如何減輕黑眼圈和眼袋的方法 怎麼去除輕黑眼圈和眼袋

1、食療法，親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

2、茶水冰敷法，把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

3、眼部按摩法，親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。