公路自行車教程 如何正確騎行公路自行車 潮流屋 生活理財 1.77W 大中小設定文字大小 1、在車隊行進中勿作出突如其來的舉動,一定要保持穩定的騎乘動作,突如其來的舉動,使整個車隊中的成員的安全受威脅2、在車隊中不要放開雙手騎車,一定要保持將手掌置於剎車握把、下彎車手柄或接近豎管的車把頂端。3、不要在爬坡時變換至最高檔齒位,一定要選擇可以讓你順利通過坡段的適當檔位。4、不要到上坡就死命的踩動踏板,一定要善用齒位變換,使你在上坡時施力情況維持穩定。5、不要死盯著路線或路上的障礙物,一定要專注於你單車的行進動線。6、不要繃緊上半身,沒命地騎車,一定要放鬆手掌、手臂及臉部肌肉。 TAG標籤:騎行 公路 自行車 #