來姨媽可以壓腿嗎 潮流屋 經驗 4.55K 大中小設定文字大小 來姨媽期間,身體會出現一些生理變化,例如腹部脹痛、不適等症狀。在這段時間內,身體相對較為敏感,建議避免做劇烈運動或者壓迫腿部的活動,以免加重症狀或不適感。因此,來姨媽期間最好避免對腿部施加過大的壓力。在此時,可以選擇進行適量的休息,並採取舒緩放鬆的活動,如輕度的拉伸運動,有助於緩解不適與症狀。如果出現嚴重疼痛或者其他不適症狀,建議就醫諮詢醫生。 TAG標籤:壓腿 姨媽 #