女性如何預防肛腸疾病

方法/步驟

妊娠期的婦女要注意：妊娠期的女性要注意防止便祕，女性妊娠後期，由於胎兒增大可壓迫直腸，很多婦女很容易出現便祕。一旦出現便祕就很容易發生痔瘡。可以每天早上喝一杯蜂蜜水或吃香蕉有助於防止便祕，促進腸蠕動。

妊娠期和非妊娠期都可以每天用熱水清洗肛門，或用熱毛巾熱敷片刻可以幫助和促進肛門的血液迴圈。解完大便後要用乾淨的紙擦乾淨。

注意事項

婦女在月經期要注意肛門的清潔和衛生。養成良好的生活習慣。在生理期衛生巾要用吸水性好透氣好。以減少對肛門的刺激發生痔瘡的可能。患有痔瘡或肛裂的女性避免吃香辣，刺激食物。