寒溼凝滯型痛經藥膳
寒溼凝滯是由於受到寒氣、溼氣的入侵,日常生活、工作的環境經常潮溼、陰冷,或者忽冷忽熱,造成寒氣下結,溼氣不能順暢排洩,形成血瘀的症狀。艾葉具有散寒止痛,溫經止血的作用,可用於少腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕,吐血,衄血,崩漏經多,下面我們來看看具體做法。
方法/步驟
1艾葉生薑煨雞蛋的做法。原料:艾葉15克 生薑25克 雞蛋2個。配料:紅糖若干。
2製作方法:1、將上3味加水適量同煮;2、待雞蛋熟,剝去殼;3、將雞蛋放入原湯中,加入適量紅糖再煮片刻。
3用法:吃蛋飲湯,每日2次。
注意事項