秋葵涼拌怎麼做好吃又簡單 怎麼做好吃又簡單涼拌秋葵
1、秋葵一斤、蒜頭、鹽、生抽、白糖各適量。
2、秋葵先鹽水浸泡後清洗乾淨。切去秋葵頭。
3、鍋裡水燒開倒入秋葵(水裡給點鹽和食用油)。
4、用筷子翻翻均勻受熱。
5、喜脆口感就少煮會撈出。
6、撈出放入盤中放上蒜粒,倒適量的生抽和少許白糖。最後淋上熱油即可。
1、秋葵一斤、蒜頭、鹽、生抽、白糖各適量。
2、秋葵先鹽水浸泡後清洗乾淨。切去秋葵頭。
3、鍋裡水燒開倒入秋葵(水裡給點鹽和食用油)。
4、用筷子翻翻均勻受熱。
5、喜脆口感就少煮會撈出。
6、撈出放入盤中放上蒜粒,倒適量的生抽和少許白糖。最後淋上熱油即可。