燉什麼湯有營養 怎麼燉湯 潮流屋 經驗 1.68W 大中小設定文字大小 1、排骨衝淨後冷水下鍋。2、燒開後撇去浮沫。3、撈出排骨衝淨後放進電壓力鍋,加入料酒、薑片、大料和適量水壓20分鐘。以上步驟都在前一天晚上睡覺前搞定。4、將排骨連湯倒入湯鍋。5、燒開後放入玉米和胡蘿蔔,玉米是煮熟的哦。6、鮮蘑撕成條放進去。7、待胡蘿蔔和鮮蘑煮爛以後,加入西紅柿稍煮一會兒。8、最後加鹽調味,撒入蔥花即可。 TAG標籤:營養 湯有 燉湯 #