長痘和粉刺吃什麼粥好 長痘和粉刺吃什麼粥好講解 潮流屋 經驗 3.19W 大中小設定文字大小 1、長痘和粉刺吃可以多喝黃豆等豆製品粥,有助於排出青春痘。引起臉上生長青春痘與面板的性質、自身內分泌功能、激素水平和代謝異常有關。2、多吃一些含有維生素的蔬菜水果等,忌燥辣食物,忌食油膩食物,油膩食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,還要注意少吃甜食和鹹食。 TAG標籤:長痘 講解 粉刺 #