消粉刺痘痘的方法 消粉刺痘痘的方法推薦

1、精神壓力大就產生熱，青春痘就更嚴重，俗稱上火，這時需要降降火，如果痘痘老長身體某個部位，可能是內臟的原因。比如痘痘長在額頭，一般是肺部的原因和荷爾蒙分泌問題；痘痘長在臉頰一般是大腸不好；痘痘長在下巴和脖子，通常是子宮和腎臟不好。這時要請醫生調理身體內臟，內臟調養好了，痘痘自然消失。

2、粉刺痘痘和化膿性痘痘究竟應該怎麼破？對於化膿性痘痘，只要抹上茶樹產品就會很快消失。粉刺痘痘則無論用什麼產品塗抹都不會消失的，必須把粉刺擠出來才會消失，因為粉刺是皮脂分泌的角質，長在面板較深處。

3、要去角質粉刺痘痘去角質是非常必要的，白頭粉刺在面板角質下面，要讓白頭冒出來，如果角質太多堵塞毛孔，就很難改善粉刺了。粉刺面板大都很敏感，要慎用去角質劑，會產生副作用的。

4、還需要避免撕拉麵膜，就是面膜敷上後幹了從臉上撕下來的，對面板刺激很大，粉刺痘痘面板慎用。建議採用像橡皮擦一樣搓出泥的產品，擦完後用水清洗乾淨就可以了。如果覺得效果不顯著，可以一週用兩次，輕柔的去角質，讓白頭粉刺向上露出來是最重要的。

5、粉刺痘痘要注意調整好肌膚的水油平衡。面板內產生皮脂意味著水分的比例下降了，導致產生多餘的油脂。如果能在面板表面和裡面同時進行補水，保持水油平衡，則能在一定程度上防止皮脂形成。從表面補水最好用像蘆薈膠一樣含油分少，可以補充水分的舒緩產品。

6、易長粉刺痘痘的人需要經常喝水，還需要食用含鉀元素較高的食物以幫助身體排出鈉元素，比如香蕉、土豆、椰子、西紅柿等含豐富的鉀元素。女性朋友還需要減壓，保持充足的睡眠。