杏仁孕婦可以吃嗎 懷孕可以吃杏仁嗎 潮流屋 經驗 1.96W 大中小設定文字大小 1、孕婦可以適當的吃杏仁,但是僅限於南方杏仁(甜杏仁)。2、杏仁是一種營養價值很高的堅果,含有豐富的不飽和脂肪酸以及礦物質等營養成分,可以促進胎兒的腦部發育,讓胎兒腦部發育更完善,但是要注意的是隻能吃甜杏仁,不要吃苦杏仁。 TAG標籤:懷孕 杏仁 孕婦 #