生個健康寶寶 如何生個健康寶寶 潮流屋 經驗 1.84W 大中小設定文字大小 1、如果想生一個健康的寶寶,首先要從生理和心理上都做好準備。男女雙方都要戒菸戒酒,多做體育運動,培養一個健康的體魄,給胎兒一個好的生長環境。2、要平時要保持樂觀的心態,不要情緒起伏太大,孕婦的情緒有時也會影響到胎兒。夫妻雙方在備孕前也要做相應的優生優育檢查。 TAG標籤:健康 寶寶 生個 #