孕期如何預防黃疸 幾個方法助寶寶恢復健康

對於新生兒黃疸的問題，其實只要各位孕媽媽在妊娠期間做好各項注意事項，問題是不大的。而且首先不要吃一些辛辣油膩的食物，也不可以喝酒抽菸，以免影響到寶寶。

每一個新生兒剛剛出生都會普遍出現生理性的黃疸症狀。雖然這種現象會隨著時間的不斷推移而開始慢慢變淡。但是在懷孕期間，準媽媽只要做好各項預防事項，是可以大大改善這種嬰兒病理性問題的。

特別是在飲食方面，切記不要隨意吃一些辛辣有你的食物。這些重口味的東西是很容易傷及脾胃，進而對孕肚裡的寶寶產生不良的影響。

一、在妊娠期間該如何預防新生兒黃疸？

因為小寶寶在剛出生的時候肝功能還不夠完善。體內的膽紅素比普通人要高得多，同時腸胃裡面的膽紅素又無法及時合成尿膽原。所以才會喜歡面板黃疸的症狀。因此，建議各位孕媽媽在懷孕的十個月之內一定要多補充一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、水蜜桃、西紅柿、奇異果等等。

二、注意事項解析。

根據保健專家表示，之所以嬰兒會出現胎黃症狀就是很大程度上是因為母體體內有過多的溼熱毒氣，進而牽連到肚中嬰兒的成長。所以媽媽們一定不要吃生冷的海鮮，也不可以喝酒抽菸，以免損傷自己肝脾腸胃。

如果是生二胎的夫妻，之前第一胎有過這種胎黃現象的話，建議可以開幾貼中藥調理調理。而且生產完之後還要密切關注寶寶的各項身體指標變化，包括心率、心音、血液再造和肝臟大小等等。必要時還要採取換血治療方法。