巧克力吃多了怎麼辦 巧克力吃多如何緩解 潮流屋 經驗 2.6W 大中小設定文字大小 1、食用大量蔬菜,有利於減緩糖分吸收,可以減少脂肪的堆積,同時可以喝一些清茶,可以起到清理脂肪的作用。2、人體對於額外的熱量會以脂肪的形式儲存起來,所以不消耗熱量很難清除過量食用巧克力所累積的脂肪,在大量食用巧克力後,可以進行大量的運動,減緩脂肪的轉化。 TAG標籤:巧克力 #