懷孕初期可以吃燕窩嗎 懷孕初期能不能吃燕窩 潮流屋 經驗 2.36W 大中小設定文字大小 1、懷孕初期是可以吃燕窩的。2、燕窩是滋補產品,它含有豐富的蛋白質,磷,鈣,鉀等營養物質。有預防妊娠紋的作用,還可以防止面板衰老,可以促進胎兒骨骼生長髮育。另外孕婦吃燕窩還具有抗病毒刺激細胞再生,增強免疫力等作用,懷孕初期可以適當的吃一些,但要適量。懷孕時飲食儘量要多樣化,營養均衡,保持心態平和避免情緒過於激動。 TAG標籤:懷孕 燕窩 初期 #