發燒吃什麼 為什麼要吃這些 潮流屋 經驗 7.75K 大中小設定文字大小 1、維生素C、維生素B族、應該補充大量的水分。2、應該補充各種物質,為了能量合成來提高人體的免疫力,需要大量的維生素和礦物質,比如維生素C、維生素B族、礦物質,同時,為了促進機體癒合,應該補充優質的蛋白質,肉蛋、奶、魚、豆類,這些食材可以幫助降低身體的消耗以及補充身體的功能。 TAG標籤:發燒 #