油炸知了的禁忌 油炸知了食用禁忌

1、油炸知了吃多了容易發胖。油炸知了不僅是油炸的產品，裡面的蛋白質和糖分含量也是不容小覷的，但是因為油炸知了的個頭比較小，常常會讓我們忽略了它的熱量，一個接一個，自然就比較容易長胖了，因此大家注意食用量的哦。

2、油炸知了吃多了容易上火。油炸知了本身就屬於油炸的食物，再加上知了的提及比較小，有些時候我們處理的時候可能不會處理得非常的仔細，因此油炸知了吃多了是會有上火的風險的，大家千萬要注意了哦。