來月經可以吃雪蓮果嗎 雪蓮果有什麼好處 潮流屋 經驗 9.58K 大中小設定文字大小 1、月經期間是可以吃雪蓮果的,但是要少量吃。2、雪蓮果是一種富含營養成分的食物,既能作為水果吃,也可以作為蔬菜吃。常吃雪蓮果能幫助消化,改善和調理消化系統的不良狀況。3、雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖,所以能顯著促進腸胃蠕動,潤腸通便,不僅能消除便祕,還可防治下痢,是腸胃道疾病的剋星。 TAG標籤:月經 雪蓮 果有 #