產氣食物有哪些 產氣食物列述 潮流屋 經驗 1.04W 大中小設定文字大小 1、有些五穀類食物容易引起脹氣：玉米、土豆、紅薯、糙米等。2、有些蔬菜也容易引起脹氣：蘿蔔、花椰菜、扁豆、韭菜、洋蔥等。3、有些豆類食物容易脹氣：豌豆、花生、黃豆、豆乾、豆腐、綠豆等。4、有些水果容易脹氣：蘋果、西瓜、哈密瓜香瓜等。5、有些奶類容易脹氣：牛奶、奶製品等。6、有些飲料容易脹氣：碳酸飲料。豆漿、咖啡、濃茶等。 TAG標籤：列述 產氣 #
