鮑魚適合哪些人吃 鮑魚的適宜人群

1、一般人群都可以吃鮑魚。

2、鮑魚是一種營養豐富的海洋珍品，適合大部分人群食用，尤其是對於夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩、精神難以集中者有非常不錯的調理效果；並且糖尿病患者也可以食用鮑魚輔助治療糖尿病；同時孕婦也可以適量食用鮑魚滋補身體。

3、鮑魚的球蛋白含量較高，可增強人體抵抗力。人體可以通過自身的平衡系統來自然調節球蛋白、白蛋白的需求比例，從而使人體內的蛋白質比例保持正常。鮑魚鐵和鈣的含量極其豐。