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黃蜂魚的適宜人群和禁忌人群 黃蜂魚哪些人能吃

黃蜂魚的適宜人群和禁忌人群 黃蜂魚哪些人能吃

1、適宜人群:黃蜂魚性平、味甘,具有補血益氣的功效,同時能夠保護眼睛的視力,並且提高人體的免疫能力,因此適宜體質虛弱、中老年人及學生食用。

2、禁忌人群:過敏體質的人群儘量避免食用。

3、黃蜂魚中的DHA也能夠增強人體的免疫力,因此黃蜂魚魚肉具有提高機體免疫力的作用。 常見的提高免疫力食物:紅蘿蔔、蜂蜜、芥菜、紅棗等。

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